FitMix Kurs in Bonn
FitMix ist ein intensives, 55-minütiges Ganzkörper-Workout, das Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in einer Einheit verbindet. Koordinativ einfach, schweißtreibend und für jedes Level. Bei MY PULSE PRIME in Bonn-Kessenich trainierst du dich in der Gruppe rundum fit.
Was ist das?
Was ist der FitMix Kurs?
FitMix ist ein intensives Ganzkörper-Workout, das Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in einer einzigen Einheit verbindet. Ein schweißtreibendes, koordinativ einfaches Training, das für einen flacheren Bauch, straffe Oberschenkel und einen knackigen Po sorgt.
Trainiert wird mit oder ohne Hilfsmittel, für alle geeignet, die ihr Training auch spüren und sehen wollen. Bei MY PULSE PRIME in Bonn-Kessenich powerst du dich in der Gruppe aus und wirst rundum fitter. FitMix ist Teil unseres Kursprogramms in Kessenich.
55 Min
pro Trainingseinheit
Ganzkörper
Ausdauer + Kraft + Beweglichkeit
Jedes Level
koordinativ einfach
Deine Vorteile
Warum FitMix so effektiv ist.
Überblick
Die Kursdetails auf einen Blick.
Dauer
55 Minuten
Intensität
Mittel bis hoch
Level
Jedes Level, koordinativ einfach
Fokus
Ausdauer + Kraft + Beweglichkeit
Einstieg
Jederzeit möglich
Ort
MY PULSE PRIME Kessenich
Kurz-Checkliste
Das bringst du mit.
- Bequeme Sportsachen
- Socken
- Ein Handtuch
- Etwas zu trinken
- Optional: eigene Matte
Für wen?
Passt FitMix zu dir?
FitMix ist für alle geeignet, die ihren ganzen Körper fordern und sichtbare Ergebnisse wollen. Ideal für:
- Einsteiger, die einfach mitkommen wollen
- Alle, die Bauch, Beine und Po straffen möchten
- Alle, die Ausdauer und Kraft zugleich trainieren wollen
- Alle, die ihr Training spüren und sehen wollen
Warum es wirkt
Ein Workout, alles drin.
- Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in einem Kurs
- Schweißtreibend und effektiv für sichtbare Ergebnisse
- Koordinativ einfach, jeder kommt mit
- Mit oder ohne Hilfsmittel, immer abwechslungsreich
Wo findet's statt?
MY PULSE PRIME · Bonn-Kessenich
Hausdorffstraße 201, 53129 Bonn · direkt am UN Campus. Hier findet das komplette Kursprogramm statt.
Häufige Fragen
Alles, was du wissen willst.
FitMix ist ein intensives Ganzkörper-Workout, das Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit in einer Einheit verbindet. Schweißtreibend, koordinativ einfach und für jedes Level.
Nein. FitMix ist koordinativ einfach aufgebaut und für alle Fitnesslevel geeignet. Du machst in deinem Tempo mit, mit oder ohne Hilfsmittel.
Bequeme Sportsachen, Socken, ein Handtuch und etwas zu trinken. Eine eigene Matte kannst du optional mitbringen.
Ja. Das schweißtreibende Ganzkörpertraining verbrennt Kalorien und kräftigt gezielt Bauch, Beine und Po, für einen strafferen, definierten Körper.
Für sichtbare Fortschritte empfehlen wir 2 bis 3 Einheiten pro Woche, kombiniert mit ausgewogener Ernährung.
Du kannst mit Einzel- oder 10er-Karten teilnehmen oder eine Mitgliedschaft wählen. Mitgliedschaften mit Kursen starten ab 15,99 € pro Woche und beinhalten neben den Kursen auch das Fitnessstudio und je nach Tarif Sauna und Wellness.
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