Bodyshaping Kurs in Bonn
Bodyshaping ist ein intensiver, 55-minütiger Kurs, der gezielt deine Figur strafft, am ganzen Körper: von Bauch, Beinen und Po bis zu Armen, Rücken und Waden. Bei MY PULSE PRIME in Bonn-Kessenich formst du in der Gruppe deinen Körper, für sichtbare Ergebnisse.
Was ist das?
Was ist der Bodyshaping Kurs?
Beim Bodyshaping ist der Name auch das Konzept: Durch gezieltes Shaping straffst du deine Figur, und zwar nicht nur an Bauch, Oberschenkeln und Gesäß, sondern am gesamten Körper. Du aktivierst viele Muskelgruppen auf einmal, was diesen Kurs besonders intensiv macht.
Auch die Stellen, die sonst nicht im Fokus liegen, kommen dran: Arme, Rücken, Waden und Brustmuskulatur. Je intensiver du trainierst, desto besser das Ergebnis, und du wirst es sehen. Bei MY PULSE PRIME in Bonn-Kessenich formst du in der Gruppe deinen Körper. Bodyshaping ist Teil unseres Kursprogramms in Kessenich.
55 Min
pro Trainingseinheit
Ganzkörper
Figur straffen & formen
Jedes Level
Einsteiger bis Fortgeschritten
Deine Vorteile
Warum Bodyshaping so effektiv ist.
Überblick
Die Kursdetails auf einen Blick.
Dauer
55 Minuten
Intensität
Mittel bis hoch
Level
Einsteiger bis Fortgeschritten
Fokus
Ganzkörper straffen & formen
Einstieg
Jederzeit möglich
Ort
MY PULSE PRIME Kessenich
Kurz-Checkliste
Das bringst du mit.
- Bequeme Sportsachen
- Socken
- Ein Handtuch
- Etwas zu trinken
- Optional: eigene Matte
Für wen?
Passt Bodyshaping zu dir?
Bodyshaping ist für alle geeignet, die ihren Körper gezielt formen und sichtbare Ergebnisse wollen. Ideal für:
- Alle, die ihre Figur gezielt straffen möchten
- Alle, die Bauch, Beine und Po in Form bringen wollen
- Alle, die den ganzen Körper fordern möchten
- Alle, die dranbleiben und Ergebnisse sehen wollen
Warum es wirkt
Formt den ganzen Körper.
- Strafft gezielt, von Bauch, Beinen und Po bis Arme und Rücken
- Aktiviert viele Muskelgruppen auf einmal
- Intensiv und effektiv, für sichtbare Ergebnisse
- Du bestimmst die Intensität, für jedes Level machbar
Wo findet's statt?
MY PULSE PRIME · Bonn-Kessenich
Hausdorffstraße 201, 53129 Bonn · direkt am UN Campus. Hier findet das komplette Kursprogramm statt.
Häufige Fragen
Alles, was du wissen willst.
Bodyshaping ist ein intensiver Kurs, der gezielt deine Figur strafft, am ganzen Körper. Von Bauch, Oberschenkeln und Gesäß bis zu Armen, Rücken, Waden und Brust.
Für alle, die ihren Körper straffen und formen möchten. Du bestimmst die Intensität selbst, egal ob Einsteiger oder schon fortgeschritten.
Bequeme Sportsachen, Socken, ein Handtuch und etwas zu trinken. Eine eigene Matte kannst du optional mitbringen.
Ja. Das intensive Ganzkörpertraining strafft gezielt und formt deine Figur. Für sichtbare Ergebnisse, wenn du regelmäßig dranbleibst.
Für sichtbare Fortschritte empfehlen wir 2 bis 3 Einheiten pro Woche, kombiniert mit ausgewogener Ernährung.
Du kannst mit Einzel- oder 10er-Karten teilnehmen oder eine Mitgliedschaft wählen. Mitgliedschaften mit Kursen starten ab 15,99 € pro Woche und beinhalten neben den Kursen auch das Fitnessstudio und je nach Tarif Sauna und Wellness.
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